ロッカールーム、それは選手の素顔が見られる場所。

プロアイスホッケーゴールキーパー
H.C.栃木日光アイスバックス#70

GK初心者で、バタフライが上手くできなかったりバタフライが小さい人がいると思うのですが、
そういった人が参考にするべきストレッチ集とか動画があったら教えて欲しいです!

2022/06/08 22:36

インスタで #股関節ストレッチ や #hipjointmobility で検索して、まずはご自身で色々試してみてください。とは言っても、初心者GKの方には優しくしたいので、DM頂ければ相談のります😊

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井上光明

皆さんの温かいお言葉にいつも励まされています。
ありがとうございます!

コメント

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